声带小结的预防方法都有哪些?
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声带小结的预防方法都有哪些?

时间:2019-9-26 作者:www.jkw99.com 分享到:

声带小结的预防方法都有哪些?声带小结是一种慢性的耳鼻喉疾病,声带小结病变彩图指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生,妨碍声门闭合致声音低粗不利,甚至嘶哑失声,一般而言很多患上声带小结的患者朋友们来说都不知道自己怎么患上声带小结的,那么,怎么预防声带小结有用了,下面我们跟着重庆弘医堂医院的医生一起去看看.

1、预防声带小结的发生,对于演唱及讲话过多的职业人员,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳,要适当的让嗓子得到休息.

声带小结的预防方法都有哪些?

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2、唱歌时注意掌握的发声方法,高音部分不宜硬来.重庆弘医堂耳鼻喉医院

3、要养成保护性训练的习惯.主张用长时间,小声发音,来达到训练的目的.

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4、保持湿润的口腔环境.播音员主持人平时要多饮水,不要在干燥的环境内待的太久,若有口渴的感觉应及时饮水.

5、注意休息,播音员主持人声音能否正常表现出来,一个重要原因是身体不能疲劳,保持上场前的活力,以充沛的活力带来声音的多元变化.如果,身体疲劳,必将影响声音的发挥.

以上就是重庆弘医堂医院的医生给大家做的讲解,还有什么不清楚的请咨询重庆弘医堂医院的在线医生,医生会详细的给你作讲解,祝你身体健康,