预防鼻窦炎好的方法都有哪些呢?
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预防鼻窦炎好的方法都有哪些呢?

时间:2019-11-13 作者:www.jkw99.com 分享到:

近几年,随着社会的发展,有很多的人患者了鼻窦炎,很多人对这个鼻窦炎很没有办法,任由其发作,我们都知道患上鼻窦炎就是一种折磨,不仅危害我们的身体,还会严重影响我们的生活,所以很多人就想着怎么能够预防鼻窦炎,那么,接下来我们一起来看看预防鼻窦炎好的方法都有哪些呢?

一、急性鼻炎的预防:急性鼻炎又称伤风感冒,为一常见疾病,亦为副鼻窦炎的主要原因.其预防方法可依下各方面进行,局部方面:保持环境空气湿润,避免鼻干燥,不轻易滴用鼻药.全身方面:饮食起居有定时,戒除烟酒.注意口腔清洁,锻炼体质,多用冷水擦浴,勿穿湿衣服、鞋袜,因背凉脚冻,易引起伤风感冒.

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二 、积极治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎.当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时,感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦,引起上颌窦炎.重庆弘医堂医院的位置

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三、增强体质,预防感冒患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受:患感冒时,症状往往比没有鼻炎的人严重得多.这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作.而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱,因此比健康人更容易感冒,形成恶性循环.

四、想要预防鼻窦炎,我们一定要改掉擦鼻涕的习惯和方法,调查表明,很多鼻窦炎患者都有一些擦鼻涕的不良习惯.当鼻涕粘稠不易擤出时,患者往往会使劲擤,这样可能会引发鼻窦炎,所以,建议各位患者朋友,在擦鼻涕的过长中,一定不要过度的用力,尽量防止对鼻部的损害.